Δευτέρα, 25 Ιουλίου 2016

Καθρεφτίσματα!!!!





Υπάρχει μια παλιά ιστοριούλα που μιλάει για δυο ταξιδιώτες κι έναν γέροντα σοφό ... ο πρώτος ταξιδιώτης διέσχιζε την διαδρομή από το χωριό που ήδη έμενε για να πάει στο επόμενο. 

Συναντάει τότε στο δρόμο του τον σοφό γέροντα κι ευθύς  τον ρωτάει: - «πες μου γέροντα τι είδους άνθρωποι κατοικούν στο επόμενο χωριό γιατί σκέφτομαι να διανυκτερεύσω».

Τότε ο σοφός του λέει: - «στο χωριό που ζουσες μέχρι τώρα τι είδους κάτοικοι υπήρχαν»;
ααα..λέει ο ταξιδιώτης:  -«ήμουν πολύ άτυχος γιατί ήταν ανάγωγοι και σκληροί !
- «ε τότε να μην πας στο επόμενο χωριό γιατί κι εκεί τέτοιοι κάτοικοι ζουν»! … κι έφυγε απογοητευμένος ..σε λίγο ο σοφός  γέροντας βλέπει έναν δεύτερο ταξιδιώτη που τον ρωτάει κι αυτός τι είδους άνθρωποι κατοικούν στο επόμενο χωριό:

- «ααα του λέει πες μου πως  ήταν οι κάτοικοι του χωριού που ζουσες μέχρι τώρα»;           
 
 -«Υπέροχοι άνθρωποι του απαντάει εκείνος! Τόσο καλοί και ευγενικοί! Δεν μπορώ να πω ήμουν τυχερός»!!! 

Ε τότε φαίνεται πως η τύχη σου θα συνεχιστεί γιατί κι αυτοί τέτοιοι άνθρωποι είναι ..του απάντησε χαμογελώντας»!!!

Το δικό μου συμπέρασμα από την παραπάνω ιστοριούλα είναι πως οι άνθρωποι είναι απλά αυτοί που είναι! Το πως όμως θα επιλέξουμε εμείς να τους δούμε είναι δικό μας θέμα! 

Η εικόνα που έχουμε για τους άλλους έχει άμεση σχέση με το ποιοι είμαστε! Όλα όσα με κάνουν  Έξαλλη/ο σε έναν άνθρωπο είναι ακριβώς αυτά που πρέπει να δουλέψω πρώτα από όλα Σ’ εμένα.

Όλα όσα αγαπάω και απολαμβάνω στους άλλους είναι και τα δικά μου δυνατά στοιχεία! Όλοι είμαστε καθρεφτακια-τμηματα ενός ευρύτερου συμπαντικού καθρέφτη !

Ενός συμπαντικού καθρέφτη που απορροφά κι αντανακλά ότι του δίνουμε . Γι’ αυτό και είναι άπειρα σημαντικό το τι καθρεφτίζει ο καθένας από εμάς!

Γιατί οι πράξεις και οι σκέψεις μας επιδρούν άμεσα, άλλοτε διασπαστικά κι άλλοτε ενισχυτικά στην συμπαντική ενότητα . Δεν θα ήταν στ’ αλήθεια υπέροχο αν επιλέγαμε συνειδητά και με επίγνωση να γίνουμε σαν τον δεύτερο ταξιδιώτη και παντού να καθρεφτίζουμε καλοσύνη, αγάπη, αποδοχή, υποστήριξη και αισιοδοξία;

  Αλώστε όταν επιλέγω να λειτουργήσω ενισχυτικά και εγκάρδια προς τους άλλους ανθρώπους αυτόματα ενδυναμώνω και διευρύνω τον ίδιο μου τον εαυτό!

Γιατί τι είναι η αγάπη εκτός από διεύρυνση; Μια τέτοια διεύρυνση που οδηγεί την ψυχή κατευθείαν στην ένωση με τον δημιουργό! Ας γίνουμε όλοι μας συνειδητοί καθρέφτες αγάπης  κι ας στείλουμε με ανοιχτή καρδιά, στο σύμπαν  ένα ενεργειακό δώρο, ένδειξη ευγνωμοσύνης για όλες τις υπέροχες εμπειρίες που μας έχει προσφέρει και που μας οδήγησαν να γίνουμε τα φωτεινά πλάσματα στα οποία εξελισσόμαστε!

Ας τιμήσουμε τους πνευματικούς οδηγούς μας και τις δυνατές και θαρραλέες ψυχές μας!  Είμαστε όλα όσα είμαστε ! Μοναδικά και υπέροχα πλάσματα γεμάτα αγάπη !  Ας είναι αυτό το μόνο μας καθρέφτισμα ...

Σάββατο, 23 Ιουλίου 2016

Γαλαξιακό Παλιρροϊκό Κύμα Φωτός Κατέρχεται στη Γη




Ένα γαλαξιακό παλιρροϊκό κύμα θείου φωτός κατεβαίνει πάνω στη γη, αυξάνοντας τη συχνότητα της.

Η παλιά πραγματικότητα τελειώνει. Θα αντιμετωπίσετε μια δυναμική εκ νέου βαθμονόμηση των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων στη Γη σε παγκόσμια κλίμακα, η οποία θα προκαλέσει μια ριζική αλλαγή στη συνείδηση.

Μπαίνοντας στο δεύτερο εξάμηνο του έτους, θα βιώσουμε πιο ενεργητικοί κατά περιόδους, τα συμπτώματα της επέκτασης της συχνότητας και της επούλωσης, για την εξισορρόπηση και την ευθυγράμμιση του νου, του σώματος και της ψυχής. Η Κοσμική ενέργεια που εισέρχεται στον πλανήτη τώρα είναι η αύξηση της συχνότητας της ενέργειας Κουνταλίνι.

Το αυρικό πεδίο μας επεκτείνεται και γίνεται πιο φωτεινό. Η αύρα μας που κατέχει περισσότερες από τις κοσμικές ενέργειες υψηλής συχνότητας θα λαμβάνει από τις υψηλότερες διαστάσεις στο χώρο. Καθώς η αύρα επεκτείνεται, ο άνθρωπος που διευρύνει τη συνείδησή του με την αύρα του θα πρέπει να περάσει από αυτές τις επεκτάσεις, προκειμένου να συγχωνευθεί με την νέα πραγματικότητα. Οι αλλαγές συχνοτήτων φιλτράρουν οποιαδήποτε χαμηλότερη δονητική συχνότητα από το σώμα μας.

Πως νιώθεις αυτά τα συμπτώματα ανάβασης;

  • συναισθηματικές αλλαγές
  • ευερεθιστότητα
  • συντριπτικές εναλλαγές της διάθεσης
  • ψυχικές αλλαγές-αίσθηση αποπροσανατολισμού
  • έλλειψη συγκέντρωσης
  • Φυσικούς ήχους από το πεδίο
  • αντιδράσεις 
  • υψηλή δόνηση στα αυτιά
  • έντονη πίεση γύρω από το κεφάλι 
  • κόπωση, εξάντληση 
Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι η ενέργεια κινείται σπειροειδώς προς τα πάνω με τη Γη και την ενσωμάτωση των κωδικών με υψηλότερη συχνότητα, δημιουργώντας έτσι μια διασύνδεση και ενοποίηση με το κρυσταλλικό σώμα που θα φέρει περισσότερη κοσμική ενέργεια.

Το σώμα μας μεταρρυθμίζεται και επαναπροσδιορίζεται. Όταν περνάμε από αυτή τη διαδικασία, το DNA μας αναβαθμιζεται μέσω αυτής της διαδικασίας. Στο DNA δίνεται ο προγραμματισμός της προετοιμασίας για μια ολοκαίνουργια πραγματικότητα να γεννηθεί μέσα σε αυτό, έτσι ώστε να μπορεί να αρχίσει να βιώσει και να απεικονίσει τη νέα πραγματικότητα στη Γη πέρα ​​από τις χαμηλότερες διαστάσεις στα όρια του τρισδιάστατου. Η ενεργοποίηση των νευρικών διαδρομών θα προκαλέσει νέες αντιλήψεις, νέες πληροφορίες, νέα ερεθίσματα και την εκ νέου βαθμονόμηση του DNA μας, ενεργοποιώντας έτσι μεγαλύτερες δυνατότητες στο DNA μας.

Καθώς η Γη κινείται σπειροειδώς μέσα από το portal 4D πύλη αστέρι όλο και πιο γρήγορα, είμαστε μαζί λαμβάνοντας όλο και ψηλότερη συνείδηση ​​στο νέο Αρμονικό Σύμπαν. Καθώς τα πέπλα θα αίρονται εμείς θα αντιλαμβανόμαστε κόσμους απαράμιλλης ομορφιάς. Η πολυδιάστατη πραγματικότητα που διασυνδέει όλα τα πράγματα που θα είναι τόσο σαφή όσο το φως του ήλιου. Η παλιά πραγματικότητα θα παρασυρθεί από την αποκάλυψη του τι είμαστε.

A galactic tidal wave of divine light is descending upon earth

Source: iseearth.com

Παρασκευή, 22 Ιουλίου 2016

ΤΕΣΤ: Διάλεξε την εικόνα που σου ταιριάζει και ξεμπλοκάρισε την ενέργειά σου…









Βρες πώς θα αποκαταστήσεις την ισορροπία των τσάκρας σου

Εάν έχεις μπει στον πειρασμό να εμβαθύνεις στο ταξίδι της αυτό-ανάπτυξης, είναι πιθανό να έχεις ακούσει για τα τσάκρας που βρίσκονται σε όλο το σώμα σου και σε βοηθούν να μείνεις ισορροπημένος, καθώς και να συνδεθείς με τον πνευματικό σου εαυτό.

Μέσα από αυτό το τεστ μπορείς να βρεις πως να αποκαταστήσεις την ισορροπία των τσάκρας και να καταλάβεις πως να αφήσεις την ενέργεια να ρέει ελεύθερα σε όλο το σώμα σου.

Το παρακάτω κολάζ υπάρχουν 7 εικόνες. Κοίταξέ το προσεκτικά και διάλεξε μία από αυτές. Στη συνέχεια διάβασε την απάντηση που αντιστοιχεί στην επιλογή σου. 

Προσοχή! Μην διαβάσεις την απάντηση πριν διαλέξεις την εικόνα που προτιμάς.

Η επιλογή των τροφίμων δεν είναι τυχαία και καταναλώνοντάς τα μπορείς να φέρεις το πιθανό μπλοκαρισμένο τσάκρα σου, σε ευθυγράμμιση. Υποσυνείδητα μάλιστα διαλέγεις αυτό που νιώθεις οτι παρουσιάζει πρόβλημα πάνω σου.


 


1.Εάν έχεις επιλέξει το ΜΗΛΟ, δώσε προσοχή στο τσάκρα της ρίζας…

Το τσάκρα της ρίζας βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης και αντιστοιχεί με τη συχνότητα δόνησης της ασφάλειας, της σταθερότητας και την βασική ανθρώπινη επιβίωση. Ένα υγιές ριζικό τσάκρα σε συνδέει με την οικογένειά σου, την κοινωνία και την παγκόσμια κοινότητα. Εάν η παιδική σου ηλικία, μέχρι τα 7 χρόνια, ήταν δύσκολη και χωρίς αγάπη, τότε αυτό το κατεστραμμένο τσάκρα θα λειτουργήσει πολύ διαφορετικά. Θέματα όπως η συναισθηματική δυσλειτουργία, το άγχος και μια νευρική ανησυχία, θα σε ταλαιπωρούν.

Θα έχεις δυσκολία να αφήσεις ανθρώπους ή στο πως να βάζεις όρια ή θα νιώθεις συναισθήματα ανεπάρκειας. Είναι κατά τη διάρκεια των 0-7 ετών που μαθαίνουμε για το πως σχετιζόμαστε με τα αδέλφια, τους γονείς και την κοινότητα.

Οι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου:

  • Τι πεποιθήσεις κληρονόμησες ή τι έμαθες από την οικογένειά σου;

  • Υπάρχουν μισοτελειωμένες υποθέσεις ανάμεσα σε εσένα και τους γονείς σου;

  • Τι περιοριστικές αντιλήψεις έχεις όσον αφορά την προσωπική επιβίωση και το χρήμα;

  • Έχεις προσωπικά όρια που διατηρείς;

  • Είναι δύσκολο να “συνυπάρξεις” με τους άλλους;


Εξισσορόπηση του τσάκρα της ρίζας σε θέματα αγάπης: “Οι άλλοι θα σου δείξουν με τι θα πρέπει να εργαστείς, αντανακλώντας τα δικά σου συναισθήματα απόρριψης ή άρνησης”.



2. Εάν έχεις επιλέξει το ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ, θα πρέπει να δώσεις σημασία στο τσάκρα του ομφαλού…

Το τσάκρα του ομφαλού, βρίσκεται ακριβώς κάτω από τον ομφαλό στην κοιλιακή χώρα και διέπει τη σεξουαλικότητα, τη δημιουργικότητα και τα συναισθήματα. Εκπροσωπείται από το πορτοκαλί χρώμα, το οποίο συσχετίζεται με το να ζεις μια ζωντανή, χαρούμενη ζωή. Όταν αυτό το τσάκρα είναι ισορροπημένο, θα είσαι σε θέση να πας με τη ροή της ζωής, να εκφράζεσαι δημιουργικά, να έχεις μια υγιή σχέση με τον εαυτό σου και τους άλλους και αγάπη/σεβασμό για το σώμα σου.

Αν το τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο, φέρνει μαθήματα που πρέπει να μάθεις σε σχέση με την ζήλια, την προδοσία, τον έλεγχο και την εξουσία.

Οι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου:

  • Έχεις εκφράσει την δημιουργικότητά σου;

  • Είσαι άνετος με τη σεξουαλικότητά σου και σε θέση να δέχεσαι στοργή από τους άλλους;

  • Θέλεις να ελέγχεις, ή να δώσεις τη δύναμή σου με αντάλλαγμα να κερδίσεις κάτι;

  • Είσαι εθισμένος στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το σεξ, τους ανθρώπους ή κάτι άλλο;

  • Το βρίσκεις δύσκολο να κάνεις χρήματα;

  • Λες αυτά που σκέπτεσαι και εννοείς αυτά που λες;


Εξισσορόπηση του τσάκρα του αφαλού σε θέματα αγάπης: “Οι συναισθηματικές εξαρτήσεις γίνονται κατανοητές, αποδεκτές και τις συγχωρείς εφόσον τις αγαπήσεις».



3. Εάν έχεις επιλέξει την ΜΠΑΝΑΝΑ, θα πρέπει να δώσεις προσοχή στο τσάκρα του ηλιακού πλέγματος…

Φωτεινό κίτρινο, το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος βρίσκεται στην περιοχή του στομάχου και χρησιμεύει ως ένα είδος πύλης μεταξύ των κατώτερων και ανώτερων τσάκρα, και ως εκ τούτου, μετατρέπει τις φλογερές, εγωκεντρικές επιθυμίες σου σε μια πιο αρμονική και ισορροπημένη ενέργεια. Σε συνδέει με την ανάγκη να αναλάβεις δράση και είναι η έδρα της αυτοεκτίμησης και έκφρασης της προσωπικής σου δύναμης.

Η αυτό-αξία ξεκινά εδώ. Ένα υγιές τρίτο τσάκρα τιμά τα συναισθήματα, τη ζεστασιά, την πνευματική κατανόηση και χαρίζει αυτοπεποίθηση.

Από την άλλη, το μπλοκάρισμα είναι η αιτία για το φόβο της απόρριψης, για την ευαισθησία στην κριτική, την ανάγκη να ασκήσεις εξουσίας πάνω σε άλλους, το να είσαι απαιτητικός και να κατηγορείς, την κριτική στάση, την αίσθηση της έλλειψης της αναγνώρισης, της χαμηλής ενέργειας και την σύγχυση πάνω στο ποια κατεύθυνση να ακολουθήσεις.

Οι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου:

  • Χειραγωγείς παθητικά-επιθετικά τους άλλους για να περάσεις το δικό σου;
  • Αισθάνεσαι σαν θύμα;

  • Φοβάσαι την αλλαγή;

  • Τι σε κάνει αδύναμο να επιβληθείς και γιατί;

  • Διατηρείς την ακεραιότητα σου, ακολουθώντας ό, τι λες;

  • Σέβεσαι αρκετά τον εαυτό σου και τους άλλους;


Εξισσορόπηση του τσάκρα του ηλιακού πλέγματος σε θέματα αγάπης: “Ισορροπία μεταξύ της διαίσθησης και της διάνοιας.”




4. Εάν έχεις επιλέξει την ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ/ ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ, δώσε προσοχή στο τσάκρα της καρδιάς…

Βρίσκεται στο κέντρο του θώρακα και αντιπροσωπεύει την ανανέωση και την υπέρβαση του συναισθηματικού πόνου μέσα από την αίσθηση της στοργικής καλοσύνης προς τον εαυτό σου και τους άλλους. Είναι εδώ όπου παρουσιάζονται πολλές ανισορροπίες, επειδή οι καρδιές μας φέρουν πολύ βάρος από το παρελθόν με πόνο και συναισθηματικές ουλές.

Όταν το τσάκρα της καρδιάς είναι ανοιχτό, είσαι σε θέση να συγχωρήσεις, τα πνευμόνια σου είναι καθαρά και το ανοσοποιητικό σου σύστημα είναι υγιές. Αντιθέτως, μια βαριά πληγωμένη καρδιά είναι αυτή που μεταφέρει τη δυσαρέσκεια και τον θυμό που προέρχονται από συναισθήματα άρνησης, καθώς και ενοχή.

Ένα μπλοκαρισμένο τσάκρα της καρδιάς προκαλεί συναισθήματα μοναξιάς και απελπισίας. Είναι γεγονός όμως οτι, όπως αγαπάς τον εαυτό σου, αγαπάς τους άλλους.

Οι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου:

  • Επιτρέπεις στον εαυτό σου χρόνο μόνο για σένα;

  • Έχεις καταφέρει πραγματικά να συγχωρέσεις τα λάθη σου;

  • Μεταφέρεις θλίψη και συναισθηματικές πληγές στην καρδιά σου που δεν θέλεις να αποδεχτείς και να διαπραγματευτείς;


Εξισσορόπηση του τσάκρα της καρδιάς σεθέματα αγάπης: «Δίνω και λαμβάνω αγάπη άνευ όρων και γνωρίζω ότι η αγάπη μπορεί να θεραπεύσει όλες τις συναισθηματικές πληγές.”




5. Εάν έχεις επιλέξει τα ΒΑΤΟΜΟΥΡΑ, δώσε σημασία στο τσάκρα του λαιμού…

Αυτό το τσάκρα, βρίσκεται στον λαιμό σου και διέπει την ικανότητά σου να μιλάς με ειλικρίνεια και ανοιχτά. Είναι μέσα από αυτό το τσάκρα που εκδηλώνεις τι θέλεις στη ζωή. Ένα υγιές τσάκρα του λαιμού, κάνει τη φωνή σου κρυστάλλινη και να αντηχεί με αλήθεια. Τα λόγια σου, γίνονται μια δημιουργική έκφραση της ειλικρίνειας και της εμπιστοσύνης που νιώθεις μέσα σου.

Μπλοκάρισμα σε αυτό το τσάκρα, υποδηλώνει την δυσκολία να επικοινωνήσεις λόγω… απόκρυψης των συναισθημάτων. Η φωνή γίνεται ασθενής και τα συναισθήματά σου αμφιταλαντευονται ή γίνονται αόριστα.

Οι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου:

  • Εκφράζεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου, έτσι ώστε οι άλλοι να σε καταλαβαίνουν;

  • Είναι η φωνή σου καθαρή και συντονισμένη, όταν μιλάς;

  • Είσαι καλός ακροατής;

  • Λες ψέματα για να διεκδικήσεις το δίκιο σου;

  • Έχεις καλή αίσθηση του χρόνου και του ρυθμού;

  • Η λογική και η καρδιά σου ακολουθούν αντίθετες κατευθύνσεις;


Εξισσορόπηση του τσάκρα του λαιμού σεθέματα αγάπης:«Επιτρέπω την αλήθεια να μετακινηθεί μέσα μου αβίαστα και να εκφράσω τις σκέψεις μου καθαρά και με ειλικρίνεια”.




6. Εάν έχεις επιλέξει τα ΣΤΑΦΥΛΙΑ, δώσε προσοχή στο τσάκρα του τρίτου Ματιού…

Βρίσκεται ακριβώς στη μέση του μετώπου σου και σε βοηθά να κλείσεις τα φυσικά σου μάτια και η διαίσθηση να γίνει οδηγός σου.

Ένα υγιές τρίτο μάτι, σου δίνει τη δύναμη να αντιληφθείς κάθε αντανάκλαση από τον εξωτερικό κόσμο, ως άμεση πρόσκληση για να την αποδεχθείς ως δική σου, να την θεραπεύσεις και να την αγαπήσεις.

Το μπλοκάρισμα σε αυτό το τσάκρα σε σπρώχνει να γίνεις κάποιος χωρίς φαντασία, αδιάφορος και να έχεις κακή μνήμη.

Οι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου:

  • Εμπιστεύεσαι την διαίσθησή σου;

  • Μπορείς να αφήσεις την φαντασία σου να πετάξει στα ύψη και να απεικονίσει;

  • Δικαιολογείσαι συνεχώς για οτι ενεργείς χωρίς αγάπη;

  • Έχεις “εικόνα” για το τι συμβαίνει σε κάθε κατάσταση;

  • Έχεις δυσκολία συγκέντρωσης;


Εξισσορόπηση του τσάκρα του Τρίτου Ματιού σε θέματα αγάπης: «Καθοδηγούμαι συνδεδεμένος με την θεία παγκόσμια σοφία που ρέει μέσα μου. Βλέπω τον εαυτό μου ως ένα πνευματικό ον εδώ, για να εξυπηρετήσω τη Γη, με το δικό μου μοναδικό μονοπάτι ζωής. 



7. Εάν έχεις επιλέξει το ΝΕΡΟ, θα πρέπει να δώσεις προσοχή στο τσάκρα του στέμματος…

Βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού σου και συνδυάζει το φυσικό σώμα με τον ανώτερο εαυτό σου, που σου επιτρέπει να συνδεθείς πλήρως με την πηγή ενέργειας. Σε ωθεί περαιτέρω σε υψηλότερες σφαίρες, που σε παίρνουν μακριά από τη Γη και σε μια όμορφη, ειρηνική κατάσταση του να είσαι μέσα την Ενότητα του σύμπαντος.

Μπλοκάρισμα σε αυτό το τσάκρα προκαλεί σύγχυση, κατάθλιψη, άνοια, φόβο της επιτυχίας και έλλειψη έμπνευσης.

Οι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου:

  • Μπορείς να αισθανθείς μια ανώτερη δύναμη να διέπει τη ζωή σου;

  • Αισθάνεσαι γεμάτος έμπνευση και ανοιχτός σε νέες ιδέες;

  • Αισθάνεσαι συχνά σύγχυση ή κατάθλιψη;

  • Διαμαρτύρεσαι στο Θεό για τη δυστυχία σου;


Εξισσορόπηση του τσάκρα του στέμματος σεθέματα αγάπης: “Ξέρω τον υψηλότερο εαυτό μου και τον τελικό σκοπό και είμαι Ένα με το σύμπαν και την πηγή ενέργειας. Είμαι Φως”.

ΠΗΓΗ

4 αλήθειες για να προσελκύσετε έναν συνειδητό σύντροφο





Άρθρο της θεραπεύτριας Shelly Bullard

Οι άνθρωποι με αυτεπίγνωση δεν συμβιβάζονται πλέον με οποιαδήποτε σχέση. Θέλουμε να προχωρήσουμε εις βάθος και να εξελιχτούμε. Και σε αυτή την προσπάθεια προς μια διευρυμένη συνειδητότητα αναζητούμε συντρόφους που έχουν τον ίδιο σκοπό στη ζωή τους: ανθρώπους που δεσμεύονται να ακολουθήσουν την προσωπική τους εξέλιξη και αφιερώνονται στην πραγματική αγάπη. Εξάλλου η αγάπη είναι ο μοναδικός μας προορισμός.

Γιατί λοιπόν είναι τόσο δύσκολο να προσελκύσετε έναν συνειδητό σύντροφο και να δημιουργήσετε μια συνειδητή σχέση; Ίσως επειδή ακόμα αναπτύσσουμε τη δική μας συνειδητότητα. Καθώς παραμερίζουμε το εγώ μας και συνειδητοποιούμε όλο και περισσότερο τη δύναμη της αγάπης μέσα μας, ανοίγουμε τον δρόμο για ένα καινούριο είδος σχέσης. Μαζί, προχωράμε προς τη συνειδητή αγάπη.

Οι σχέσεις αποτελούν τη σύγχρονη εκκλησία. Είναι ο πιο γρήγορος και πιο ισχυρός τρόπος για να καταφέρετε να επεκτείνετε τη συνειδητότητά σας, διότι αποτελεί μια αντανάκλαση του εαυτού σας. Κάθε σχέση είναι μια ευκαιρία για να γνωρίσετε βαθύτερα τον αληθινό εαυτό σας. Και αυτό που είστε πραγματικά, είναι η αγάπη.

Έτσι, αν είστε έτοιμοι να επεκτείνετε τη συνειδητότητά σας και να γίνετε πρωτοπόροι σε ένα καινούριο είδος σχέσης, διαβάστε παρακάτω τι πρέπει να ξέρετε για να προσελκύσετε έναν συνειδητό σύντροφο και να ανακαλύψετε ένα καινούριο επίπεδο σύνδεσης.

1. Καθώς αυξάνετε τη συχνότητά σας (ή το επίπεδο συνειδητότητας), οι άνθρωποι και τα γεγονότα που θα προσελκύετε θα εξελιχτούν προκειμένου να ταιριάζουν με αυτή τη συχνότητα

Η συχνότητά σας είναι η ενεργειακή σας δόνηση.

Η δόνησή σας είναι υψηλή όταν είστε συνδεδεμένοι με την αγάπη που βρίσκεται μέσα σας και χαμηλή όταν παραμένετε κολλημένοι στο εγώ σας (όταν αισθάνεστε λίγοι, ξεκομμένοι, ανεπαρκείς και ανάξιοι). Οι άνθρωποι με παρόμοιες συχνότητες προσελκύουν ο ένας τον άλλο.

Καθώς αυξάνεται η συνειδητότητά σας – δηλαδή καθώς μεγαλώνει η συνειδητοποίηση της ενέργειας της αγάπης από την οποία αποτελείστε – η συχνότητα αυξάνεται και προσελκύει ανθρώπους που έχουν την ίδια υψηλή συχνότητα. Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα στην προσέλκυση ενός συνειδητού συντρόφου. Πρέπει δηλαδή να αποκτήσετε συνειδητότητα εσείς οι ίδιοι. Όσο περισσότερο ζείτε μέσα στην ενέργεια της αγάπης, τόσο περισσότερο αυτή η αγάπη θα ξαναγυρίζει σε σας. Έτσι θα καταφέρετε να δημιουργήσετε καταπληκτικές σχέσεις, αφού αυτό είναι το θεμέλιο της συνειδητής αγάπης.

2. Καθώς αυξάνετε τη συχνότητά σας (ή το επίπεδο της συνειδητότητας), οτιδήποτε δεν είναι αγάπη πρέπει να βγει στην επιφάνεια και να θεραπευτεί

Αυτό αποτελεί το δύσκολο μέρος της διαδικασίας.

Για να γίνετε η ενσάρκωση της αγάπης (που είναι ο στόχος της συνειδητότητας), θα πρέπει να αντιμετωπίσετε οτιδήποτε που υπάρχει μέσα σας και δεν είναι αγάπη. Με άλλα λόγια, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας.

Ο φόβος της εγκατάλειψης, της αναξιότητας, της απόρριψης, της ανεπάρκειας, των ενοχών και της θυματοποίησης προέρχεται από την έλλειψη σύνδεσης με την αγάπη μέσα σας. Αυτά τα οδυνηρά συναισθήματα πρέπει να βγουν στην επιφάνεια έτσι ώστε να μπορέσετε να τα αντικρίσετε όπως ακριβώς είναι, δηλαδή ως μια ψευδαίσθηση του εγώ σας και ως μια λανθασμένη αντίληψη ότι δεν αποτελείτε την αγάπη.
Όταν δεσμεύεστε να αποκτήσετε συνειδητότητα, δεσμεύεστε να αντιμετωπίσετε και να νικήσετε τους φόβους σας.

Κάθε πόνος που βγαίνει στην επιφάνεια μέσα από μια σχέση έχει τον ρόλο της υπενθύμισης. Σας λέει ότι βρίσκεται εκεί, είναι το κομμάτι του εαυτού σας που έχετε ξεχάσει ότι ήταν αγάπη! Στόχος σας είναι να εντοπίσετε, να κατανοήσετε, να αντιμετωπίσετε και να αποδεχτείτε ό,τι αντιπροσωπεύει. Αναγνωρίστε το συναίσθημα.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να αισθανθεί και να θυμάστε την αλήθεια για το ποιοί είστε: η συχνότητα της αγάπης. Καθώς προχωράτε μέσα από τη διαδικασία αντιμετώπισης των φόβων σας, η συνειδητότητά σας θα επεκταθεί σε μεγάλο βαθμό. Σε αυτό το σημείο θα αρχίσετε πραγματικά να ενσωματώνετε πλήρως την αγάπη.

3. Θα προσελκύετε πάντα ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να εξελιχτείτε

Το θετικό της διαδικασίας είναι ότι είναι σχεδιασμένη με θεϊκό τρόπο. Δεν γίνεται να κάνετε λάθος.

Το ποιους και τι θα προσελκύετε θα αντικατοπτρίζει πάντοτε την εσωτερική σας σύνδεση με την ενέργεια της αγάπης. Στόχος σας είναι να αναγνωρίσετε αυτές τις αντανακλάσεις, να μετατρέψετε τους φόβους σας και να εμβαθύνετε στην εσωτερική κατανόηση και την εμπειρία της αγάπης. Αν τα καταφέρετε, τα υπόλοιπα θα γίνουν μόνα τους.

4. Παραμείνετε σταθεροί στον στόχο σας. Όλα γίνονται για να θυμηθείτε ποιοι πραγματικά είστε

Οι σχέσεις σας οδηγούν στο να γίνετε ένας μεγαλύτερος χώρος για την αγάπη που υπάρχει μέσα σας. Η σύνδεση, η στήριξη, η συμπόνια, η γλυκύτητα και η παρουσία που αντανακλάται πίσω σε σας από τους άλλους ανθρώπους θα αυξηθεί στον βαθμό που η έκφρασή τους ισχύει και για σας.


Θα αναγνωρίσετε τους φόβους σας κι έτσι θα μπορέσετε να τους γεμίσετε με γνώση, φως, αγάπη και αλήθεια. Αν τους αντιμετωπίσετε, θα αυξήσετε τη συνειδητότητά σας και θα δημιουργήσετε ακόμα περισσότερο χώρο για την αγάπη. Βρίσκεστε ήδη σε αυτό τον δρόμο και θέλω να σας διαβεβαιώσω ότι είναι ο σωστός. Είμαστε μαζί σε όλο αυτό κι ανοίγουμε έναν καινούριο δρόμο συνειδητής εξέλιξης. Η αγάπη είναι ο μοναδικός προορισμός.


Κυριακή, 17 Ιουλίου 2016

6 Αρχαία Μάντρας που θα μεταμορφώσουν τη ζωή σας





Αρθρο από : Mandy Burstein

Tα μάντρας είναι σαν φάρμακο για την ψυχή. Όταν επιλέγουμε μια λέξη ή μια σειρά από λέξεις για να επαναλάβουμε τη μορφή ενός μάντρα, επιβεβαιώνουμε στον εαυτό μας και επιτρέπουμε τη σημασία του να διαρρεύσει κάτω από την επιφάνεια, στο υποσυνείδητο μας, βοηθώντας στην αλλαγή των αρνητικών συνηθειών και προτύπων μας σε θετικά.

Κάνοντας τη δική μου πρακτική έχω οφεληθεί συχνά από την δύναμη των μάντρας. Με μεγάλη διαφορά, η αγαπημένη μου ανάμνηση μιας πρακτικής ενός μάντρα είναι μια δυνατή υπέρβαση που συνέβη κατά τη διάρκεια ενός εργαστηρίου με τον Nicholas Giacomini (γνωστός και ως: MC Yogi) και με τη σύζυγο του, Amanda. Μας είχαν βάλει να σκεφτούμε μια πρόκληση που αντιμετωπίζαμε τότε και να την κρατάμε σταθερά στο μυαλό μας. Στην διάρκεια της επόμενης ώρας μας οδήγησαν μέσα από 108 γύρους όπου ψάλλαμε το Om Ganapatayei Namah μια προσευχή στο Ganesh αυτόν που απομακρύνει τα εμπόδια. Μέχρι να φτάσουμε στο τέλος όλο το δωμάτιο «είχε πάρει φωτιά». Μια ανανεωμένη αίσθηση σκοπού και αποφασιστικότητας πυροδοτήθηκε σε μας εκείνη την ημέρα, η οποία ζωντανεύει μέσα μου και πάλι κάθε φορά που ακούω αυτό το μάντρα.

Σαν γιόγκις έχουμε πρόσβαση στα Σανσκριτικά, μια αρχαία, άκρως μαθηματική και ιερή γλώσσα, οπότε γιατί να μην την χρησιμοποιούμε;

Τα Σανσκριτικά θεωρούνται από κάποιους γλωσσολόγους ώς η «τέλεια γλώσσα» καθώς η σωστή προφορά της προκαλεί μια μοναδική δόνηση στο Σύμπαν, θέτοντας σε κίνηση οτιδήποτε προσπαθείτε να εκδηλώσετε μέσω του μάντρα σας.





1.Μάντρα : ΟΜ


Μετάφραση: Ο ήχος του σύμπαντος. Είναι η πρωτόγονη δόνηση που αντιπροσωπεύει τη γέννηση τον θάνατο και την διαδικασία αναγέννησης.


Σύγχρονη προσαρμογή: Ψάλλοντας τον ήχο OM ερχόμαστε σε αρμονικό συντονισμό με το σύμπαν - αυτό είναι ένα επιστημονικό γεγονός! Θεωρείται πως το OM δονείται στα 432 Hertz, τα οποία είναι η φυσική μουσική κορύφωση του Σύμπαντος, σε αντίθεση με τα 440 Hertz, στα οποία είναι η συχνότητα της πιο σύγχρονης μουσικής. Μειώνοντας την συχνότητας σας ώστε να συμπέσει με εκείνη του Σύμπαντος ακινητοποιείται τις διακυμάνσεις του νου, που σας επιτρέπει να εξασκείτε γιόγκα μέσω του ήχου. Το OM είναι ένας ειδυλλιακό τρόπος για να ξεκινήσει και να τελειώσει ένα μάθημα γιόγκα ή μια πρακτική διαλογισμού, και, επίσης, είναι αρκετά χρήσιμο  όταν το μόνο που χρειάζεστε είναι να χαλαρώσετε.




2. Μάντρα : Om Namah Shivaya


Μετάφραση: Υποκλίνομαι στη Σίβα την υπέρτατη θεότητα της μεταμόρφωσης που αντιπροσωπεύει τον πλέον αληθινό και υψηλό εαυτό.

Σύγχρονη προσαρμογή: Στο βιβλίο «Eat Pray Love», δίνεται ένα μάντρα στην Elizabeth Gilbert από τον γκουρού της στο οποίο αναφέρετει με πολύ αγάπη ως τον «Ύμνο των Σανσκριτικών». Η ερμηνεία της είναι, «Τιμώ τη θεότητα μέσα μου». Αυτό είναι ένα τέλειο μάντρα για να μας βοηθήσει να χτίσουμε την αυτοπεποίθηση μας, το οποίο μας υπενθυμίζει πως είμαστε όλοι φτιαγμένοι από θεϊκή ενέργεια και πως θα πρέπει να συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας αναλόγως.



3.Μάντρα : "Om Mani Padme Hum" 


Μετάφραση:
 Om – Θεικός ήχος που ανυψώνει τα επίπεδα συνείδησης
Mani – σημαίνει πετράδι
Padme – σημαίνει άνθος του Λωτού
Hum – σαν το “Έτσι ας είναι” ή το “Αμήν” στη Θιβετιανή Γλώσσα

Σύγχρονη προσαρμογή: To Om Mani Padme Hum είναι το mantra του Buddha Kwan Yin και αποτελεί ένα ισχυρό mantra διαποτισμένο με τεράστια ποσότητα Αγάπης, Ελέους και Συμπόνιας. Έχει άπειρα οφέλη και εφαρμογές και κρύβει μέσα του καθαριστικές και θεραπευτικές ιδιότητες οι οποίες εκτείνονται πέρα από το άτομο που το ψάλλει επηρεάζοντας έτσι θετικά όλους όσους βρίσκονται στον περιβάλλοντα χώρο.
Ψέλνοντας κάποιος το Om Mani Padme Hum γίνεται δέκτης τεράστιας θεϊκής ευλογίας και ενέργειας. Επιτυγχάνει έτσι ψυχική κάθαρση και ταχύτερη ενεργοποίηση του chakra της Κορώνας και άρα υψηλότερα ποσοστά συνειδητότητας. Η συστηματική του χρήση μπορεί να μας προσφέρει μια όμορφη ζωή, γεμάτη αγάπη, ευτυχία και απαλλαγμένη από τύψεις.



4. Μάντρα: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu


Μετάφραση: Είθε όλα τα όντα παντού να είναι ευτυχισμένα και ελεύθερα, και μακάρι να μπορέσουν οι σκέψεις, τα λόγια και οι δράσεις της δικής μου ζωής να συμβάλλουν με κάποιο τρόπο στην ευτυχία και την ελευθερία όλων.

Σύγχρονη προσαρμογή: Πιο συχνά συνδεδεμένη με την σχολή Γιόγκα Jivamukti, αυτό το μάντρα είναι ένας ισχυρός τρόπος για να αφιερώσετε τον εαυτό σας στο να ζει μια ζωή που δεν βλάπτει κανέναν και υπηρετεί για το γενικότερο καλό. Αυτή η μάντρα ενθαρρύνει τη συνεργασία, τη συμπόνια και το να ζουμε σε αρμονία με το περιβάλλον, τα ζώα και τους συνανθρώπους μας.





5. Μάντρα: Shanti Mantra 
Om Saha Naavavatu
Saha Nau Bhunaktu
Saha Veeryam Karavaavahai
Tejasvi Aavadheetamastu Maa Vidvishaavahai Om
 




Μετάφραση: Είθε ο Κύριος να προστατεύει και να μας ευλογεί. Είθε να μας θρέψει, να μας δώσει τη δύναμη να εργαστούμε από κοινού για το καλό της ανθρωπότητας. Είθε η μάθηση μας να είναι λαμπρή και να έχει σκοπό. Είθε να μην στρεφόμαστε ο ένας εναντίον του άλλου.

Σύγχρονη προσαρμογή: Ένα τέλειο μάντρα για να ξεκινήσετε ένα μάθημα γιόγκα, μια νέα μέρα, ή ακόμα και μια νέα επιχείρηση. Ενώνει τους συμμετέχοντες και θέτει τον τόνο της μη ανταγωνιστικότητας, την ενότητα, και το να εργάζονται μαζί προς έναν κοινό στόχο.




6. Μάντρα: Om Gum Ganapatayei Namah


Μετάφραση: Υποκλίνομαι στην  θεότητα Ganesh (με το πρόσωπο ελέφαντα) που είναι ικανή να εξαλείψει όλα τα εμπόδια. Προσεύχομαι για την ευλογία και την προστασία του.

Σύγχρονη προσαρμογή: Στην Ινδουιστική διδασκαλία, ο Ganesh είναι γνωστό ως ο θεός της σοφίας και της επιτυχίας και ως του καταστροφέα των εμποδίων. Αυτό είναι το αγαπημένο μου μάντρα, που πάντα αντλώ όταν αντιμετωπίζω μια μεγάλη πρόκληση στη ζωή και ειδικά όταν ταξιδεύω.





Μεταφραση: mindbodygreen.com

Σάββατο, 16 Ιουλίου 2016

Τα Κύτταρα Σας Ακούνε – Γιατρευτείτε Μιλώντας Στο Σώμα Σας & 2 Συμβουλές Του Όσσο!







H επιστήμη αρχίζει να συνειδητοποιεί την αρχέγονη γνώση των σαμάνων, των θεραπευτών και των πνευματικών δασκάλων, που βασίζονταν στις μοναδικές πνευματικές ιδιότητες του μυαλού για την επούλωση σωματικών και ψυχικών τραυμάτων. Το σώμα μας αποτελείται από κύτταρα και σε αυτά πρέπει να δώσουμε προσοχή, όταν απαιτούμε κάτι από αυτό.

Πολλοί ερευνητές όπως ο Δρ. Bruce Lipton, έχουν δείξει ότι οι σκέψεις μας, συνειδητές ή ασυνείδητες, επιδρούν στο σώμα μας και στο DNA μας. Ιδιαιτέρως, οι αρνητικές σκέψεις και οι λανθασμένες πεποιθήσεις επιταχύνουν διαδικασίες που βλάπτουν το σώμα. Τα καλά νέα είναι ότι ο θετικός εσωτερικός διάλογος και η άνευ όρων αγάπη για τον εαυτό μας μπορούν να κάνουν θαύματα.

Κάθε Σκέψη Μετράει


Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε είναι να μην δίνουμε αρκετή προσοχή στις σκέψεις που κάνουμε. Τα κύτταρά μας ακούνε τις αρνητικές σκέψεις του εσωτερικού μας διαλόγου, κάθε στιγμή, καθημερινά. Έχουν την ικανότητα να αποθησαυρίζουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις προηγούμενες εμπειρίες μας και τίποτα από αυτά δεν χάνεται, αν δεν δώσουμε εντολή εμείς να λησμονηθεί.

Αντιθέτως, κάθε σκέψη μετράει, που σημαίνει ότι όλη η στοργικότητα και η ενθάρρυνση που δίνετε στον εαυτό σας και όλα τα θετικά λόγια και οι δημιουργικές σας σκέψεις απορροφούνται από τα κύτταρα σας. Τα λόγια και οι συχνότητες της σκέψης έχουν την ικανότητα να αναπρογραμματίσουν ακόμη και το DNA.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δεν είμαστε ένας εγκέφαλος, που υποστηρίζεται από ένα ασήμαντο και επουσιώδες σώμα, αλλά ένα εξαιρετικά ευφυές ον. Κάθε μέρος της υπόστασής μας έχει τη δική του συνείδηση και η επίγνωση αυτή μας βοηθάει να επουλώσουμε τα τραύματά μας.

Τα Θετικά Λόγια Θεραπεύουν Το Σώμα

Για να αναπτύξουμε μια σεβαστή και στοργική σχέση με τον εαυτό μας, το σώμα μας, τα όργανα και τα κύτταρά μας, πρέπει να δούμε την εκπληκτική αλληλεξάρτηση όλων αυτών μέσα μας. Το πρώτο βήμα είναι να μπορέσουμε να ακούσουμε το σώμα μας μέσω του διαλογισμού. Ας αρχίσουμε λέγοντας φωναχτά «Σ’αγαπώ«!

Η Therese Wade δίνει τις εξής πρόσθετες συμβουλές:



  • Προσεγγίστε το σώμα σας με γνήσια συμπόνια, κατανοώντας ότι αποτελείται από ενσυνείδητα κύτταρα που βιώνουν συναισθήματα.
  • Δημιουργήστε μια βάση εμπιστοσύνης με το σώμα σας μέσω θετικών εσωτερικών συνομιλιών σχετικά με την αμοιβαία επιθυμία να συνεργαστείτε και να ξεπεράσετε την ασθένεια που σας ταλαιπωρεί.
  • Επιτρέψτε μεταπτώσεις στη συνομιλία χρησιμοποιώντας διαφορετικές σκέψεις και λέξεις που προκαλούν αυθόρμητα εξευγενισμένα συναισθήματα.
Ο πνευματικός ηγέτης, Osho (Όσσο), προσθέτει: «Μόλις αρχίσετε την επικοινωνία με το σώμα σας, τα πράγματα γίνονται πολύ πιο εύκολα. Το σώμα δεν εξαναγκάζεται, αλλά πείθεται. Έτσι δεν έρχεστε σε σύγκρουση με το σώμα, κάτι που θα ήταν άσχημο, βίαιο, επιθετικό, μιας και κάθε είδους συγκρούσεις οδηγούν σε ανεξέλεγκτη ένταση. Αφήστε την συνεργασία να βάλει τους κανόνες«.

Ο Osho δίνει δύο παραδείγματα που δείχνουν πως να προσεγγίσουμε το σώμα ώστε να έρθουμε σε ισορροπία μαζί του:

Για την απώλεια βάρους: «Πρώτα πείτε στον εγκέφαλο πως θέλετε να στείλετε ένα μήνυμα στο σώμα και τότε αυτός πρέπει να το δώσει. Στη συνέχεια, απλώς πείτε στο σώμα ότι θα ήταν ιδανικό να χάσετε κάποια κιλά και να έχετε έναν πιο σωστό μεταβολισμό. Συνεχίστε να τρώτε φυσιολογικά, απλά πείτε στο σώμα σας ότι πρέπει να χάσει μερικά κιλά. Όταν πετύχετε το στόχο σας, πείτε στο σώμα να διατηρηθεί όπως είναι και ότι δεν υπάρχει καμία ανάγκη να χάσει ή να κερδίσει περισσότερο βάρος.«

Για τις ημικρανίες: «Μιλήστε στο σώμα με δύο τρόπους. Πρώτα απευθυνθείτε σε ολόκληρο το σώμα, λέγοντάς του ότι η βοήθειά του είναι απαραίτητη για να απαλλαγείτε από τον πόνο στον εγκέφαλο. Εξηγήστε στο σώμα ότι ο πόνος δεν είναι κάτι φυσιολογικό για το ίδιο. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να κουβαλά αυτό τον πόνο. Στη συνέχεια, μιλήστε στον εγκέφαλό σας απευθείας. Με δικά σας λόγια πείτε του: «εγώ σε αγαπώ, αλλά αυτός ο πόνος δεν είναι μέρος της φύσης σου και είναι καιρός να απαλλαγούμε από αυτόν.» Και όταν φύγει απλώς υπενθυμίστε στον εγκέφαλο να μην τον δεχτεί πίσω.«



Σκεφτείτε ότι η αληθινή θεραπεία και υγεία μπορεί να είναι δυνατή εάν διδαχτούμε πώς να συμφιλιωθούμε με το σώμα μας.